Танцы хороши тем, что не требуют форсированных нагрузок:

организм начинающего танцора постепенно привыкает к более усложняющимся задачам, которые возникают на тренировках.

Кроме того, занятия в быстром темпе и с большой физической нагрузкой чередуются с медленными, не требующими большого напряжения движениями.

Цели занятий хореографией для детей:

- Общее укрепление здоровья ребёнка

- Развить музыкальный слух и музыкально-ритмическую координацию

- Развить двигательные навыки и физические качества ребёнка

- Развить психомоторные и творческие способности ребенка

- Развить гибкость и пластичность

- Обучить элементарным танцевальным шагам

- Придать грациозность детской осанке

- Сформировать умение работать в коллективе